Τετάρτη, 20 Νοεμβρίου 2013 13:04

Μικρά Μυστικά για τα ψάρια

Πώς ξεχωρίζουμε το φρέσκο ψάρι;

Πρώτα απ’ όλα, το φρέσκο ψάρι έχει μια πολύ πιο ευχάριστη οσμή που παραπέμπει σε θαλασσινά φύκια σε αντίθεση με τα λιγότερο φρέσκα ψάρια που έχουν μια χαρακτηριστική δυσάρεστη οσμή.

Δημοσιεύθηκε στην κατηγορία Τρόφιμα και Υγεία
Τετάρτη, 20 Νοεμβρίου 2013 12:57

Ψάρια και Υγεία

Τα ψάρια αποτελούν μία από τις πιο σημαντικές τροφές και συνίσταται να υπάρχουν τουλάχιστον 2 φορές στο εβδομαδιαίο διαιτολόγιό μας. Η συχνή κατανάλωση ψαριών έχεις αποδειχθεί από πολλές επιστημονικές μελέτες ότι προστατεύει την υγεία μας σε πολλά επίπεδα. Πιο αναλυτικά:

Δημοσιεύθηκε στην κατηγορία Τρόφιμα και Υγεία